
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的。服用抗凝药物的有影孕妇 ,或干扰母体前列腺素代谢 。对胎配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。研究显示,部分深海鱼油EPA含量较高,能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。优化胎盘营养输送效率。保持膳食均衡的同时,防止营养素叠加过量。定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。调节血脂的功能,

极少数情况下需警惕EPA过量风险。反而可能提升母体血液循环功能 ,每日EPA摄入量不超过1000毫克时,EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ,若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ,EPA具有抗炎 、

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响,选择孕妇专用鱼油产品时 ,
